Llevar un diario
Author | : The Blokehead |
Publisher | : Babelcube Inc. |
Total Pages | : 23 |
Release | : 2015-04-28 |
ISBN-10 | : 9781507108895 |
ISBN-13 | : 1507108893 |
Rating | : 4/5 (95 Downloads) |
Download or read book Llevar un diario written by The Blokehead and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2015-04-28 with total page 23 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Escribir un diario es una ruta muy útil hacia la superación personal. Sin embargo, solo es así cuando se convierte en un hábito, y no en algo que se haga solo una vez. Esencialmente, escribir un diario funciona de maravilla porque el hábito “obliga” a las personas a emplear tiempo en ellas mismas. Poniendo atención a tus propios pensamientos creas una actividad terapéutica, dándote tiempo para reflexionar y curar. También puede cambiar tu idea y tu comportamiento, al darte cuenta de cosas que pudieran ser ignoradas durante el paso de la monotonía de la vida diaria.